Cara Meninggikan Badan di Usia 22 Tahun

Baca rahasia meninggikan badan alami disini. 97% ampuh

Tanya:
1. Gimana sih cara meninggikan badan pada usia 22 tahun?
2. Apa umur 22 untuk pria/wanita dengan mengkonsumsi vitamin D bisa badan tinggi lagi?
3. Apakah umur 22 tahun masih bisa menambah tinggi badan lagi?

Jawab: 
Seperti yang pernah dibahas sebelumnya, kalau anda masih berusia 22 tahun peluang untuk menambah tinggi badan lagi adalah hal yang Mungkin. Hanya saja tidak semua orang mengetahui metode yang benar sehingga banyak isu yang beredar di masyarakat kalau sudah usia diatas 20 tahun-an (lewat masa pertumbuhan atau pubertas) kita tidak bisa tinggi lagi.

Masih ingat dengan kisah astronot yang tubuhnya bertambah tinggi setelah kembali dari ruang angkasa? Cara untuk meninggikan badan yang tepat untuk usia 22 tahun adalah dengan memaksimalkan ruang struktur tulang belakang kita, salah satu teknik yang bisa anda lakukan ialah dengan melakukan olahraga peregangan teratur agar celah spinal yang ada bisa meregang lebih banyak dan nantinya tinggi anda akan bertambah.

Peregangan cobra sangat efektif

Imbangi juga konsumsi vitamin D dan kalsium agar tulang bisa tetap kuat dan sehat yang nantinya penting untuk menjadi faktor pembantu anda agar bisa cepat tinggi lagi.

Tips Bonus: 
Untuk lebih memaksimalkan penyerapan kalsium, berjemur dimatahari pagi sebelum pukul 9 (agar tidak terkena pengaruh buruk ultra violet), yang mana pro-vitamin D nya cukup membantu penyerapan kalsium kedalam tulang. Semoga bermanfaat.

Silakan bertanya/komentar pada kolom dibawah ini.

Baca Selanjutnya...